中生活研究院是在妙陽先生對太極文化和商業運營進行了十余年專門研究的基礎上成立的。中生活從太極拳出發，研究太極文化，并融合儒釋道相關的內容，形成了以中國思想為基本內核，以課程化的太極拳修煉為主要方法，以訓練太極思維為直接目標，以商業應用為重要場景的太極修身課程體系。

中生活研究院，設在陽臺山管家嶺80號甲院，室內建筑面積約300平米，布局巧妙，功能齊全。室外山清水秀，風景宜人。最大容量可以滿足50名會員，在這里進行文化講座、沙龍、DIY聚餐、登山徒步、采摘、茶道、禪修、修煉太極拳和書法等活動等。

中生活研究院，全面采用會員制的方法，以城市為單位，建設中生活俱樂部。俱樂部每周組織修身活動及文化沙龍，每月組織文化講座，不定期組織文化游學活動等，對所有會員開放；并在此基礎上，不斷推出優秀的中生活精品課程。